رجوع
كل ما تحتاج معرفته عن أوميغا 3 من الطحالب من Feel
by Katie Hipwell
Katie Hipwell
جدول المحتويات
الدماغ¹ • القلب² • البصر³
ما الفوائد التي يمكنني توقعها من أوميغا 3 من الطحالب؟
تحتوي تركيبتنا على 300 ملغ من DHA و150 ملغ من EPA لكل حصة، صُممت لدعم الدماغ والقلب والبصر والحفاظ عليها.
EPA
✓ وظيفة القلب
DHA
✓ وظيفة الدماغ
✓ البصر
✓ وظيفة القلب
كيف/متى ينبغي أن أتناول أوميغا 3 من الطحالب؟
نوصي بتناول كبسولتين من أوميغا 3 من الطحالب يوميًا، مع الطعام أو بعده.
بعض العناصر الغذائية الأساسية في الطعام، بما في ذلك فيتامينات A وD وE وK، فيتامينات قابلة للذوبان في الدهون، لذا يضمن تناولها مع الدهون الصحية امتصاصها واستخدامها على النحو الأمثل داخل الجسم.
ثبت أن تناول أوميغا-3 مع مصدر غذائي للدهون الصحية يزيد التوافر الحيوي، مما يسهّل على الجسم امتصاصه.⁴
ويبدأ تناول الطعام أيضًا سلسلة من العمليات الهضمية التي تساعد جسمك على امتصاص العناصر الغذائية من الطعام، ويتيح تناول المكملات مع الطعام الامتصاص الأمثل للعناصر الغذائية.
هل تعلم؟
كبسولات أوميغا 3 من الطحالب نباتية وخالية من الغلوتين وحلال وكوشر وغير معدّلة وراثيًا وخالية من جميع مسببات الحساسية الرئيسية الـ 14. ولا تحتوي منتجاتنا على أي مواد مالئة أو عوامل زيادة حجم أو ألوان صناعية، وجميع العبوات مصنوعة من مواد نباتية 100% خالية من البلاستيك وقابلة للتحلل.
كم بسرعة سأرى النتائج؟
كل شخص فريد، ورحلة الصحة لكل شخص مختلفة.
قد تشعر ببعض الفوائد الإيجابية من أوميغا 3 من الطحالب خلال الأسابيع القليلة الأولى، لكن قد يستغرق الأمر بعض الوقت حتى تلاحظ تأثير المكونات ظاهريًا. لا تقلق - كبسولاتنا تعمل بفعالية!
الاستمرارية هي المفتاح، وتوصي أبحاثنا بتناول أوميغا 3 من الطحالب لمدة 3 أشهر على الأقل لإتاحة الوقت لجسمك للتكيف ومنحك الفوائد المرجوة.
لماذا تناول أوميغا 3 من الطحالب بانتظام مهم جدًا؟
يمكن لـأوميغا 3 من الطحالب أن يساعدك على تحقيق أهدافك الصحية، لكن فقط إذا تذكّرت تناوله بانتظام.
البعيد عن العين بعيد عن القلب؛ هل يبدو هذا مألوفًا؟
إذا كنت تجد صعوبة في تذكّر تناول مكملاتك اليومية، فجرّب الاحتفاظ بها في مكان مرئي، مثل:
- بجانب الغلاية
- بجانب فرشاة أسنانك
- مع علب حبوب الإفطار
سيساعد تناول مكملاتك في الوقت نفسه كل يوم على أن يصبح ذلك عادة. جرّب تناول مكملاتك في وقت محدد، مثل مع الغداء أو العشاء، أو ضبط منبّه لتذكيرك بوقت الفيتامينات.
إيجاد روتين يساعدك على تذكّر تناول مكملاتك طريقة سهلة لضمان حصولك على أقصى فائدة ممكنة!
كيف نحصل على أوميغا 3 من الطحالب؟
تجاوزنا الوسيط (الأسماك) للحصول على DHA وEPA مباشرة من مصدر الطبيعة - الطحالب. نستخدم طحالب Schizochytrium sp.، التي دُرست جيدًا من حيث السلامة.
تُزرع طحالبنا في أحواض تخمير كبيرة، لضمان ألا نضر بالنظام البيئي للمحيط أو نقلل الطحالب كمصدر غذاء للأسماك.
ثم نحصد طحالبنا ونعالجها باستخدام عمليات استخلاص بالماء وضغط لطيفة. ويتيح لنا ذلك مراقبة نقاء طحالبنا وزيت أوميغا-3 بانتظام لضمان احتوائه على مستويات منخفضة من المعادن الثقيلة والملوثات مقارنة بالمصادر البحرية.
لا معادن ثقيلة ولا ملوثات.
نباتي 100% و مستدام تمامًا.
إخلاء مسؤولية
- لا ينبغي استخدام المكملات الغذائية كبديل لنظام غذائي ونمط حياة متنوعَين ومتوازنَين
- لا تتجاوز الجرعة اليومية الموصى بها
- ينبغي تخزين هذا المنتج بعيدًا عن متناول الأطفال الصغار.
المراجع
¹ يساهم DHA في الحفاظ على وظيفة الدماغ الطبيعية. ويُحصل على التأثير المفيد بمدخول يومي قدره 250 ملغ من DHA.
² يساهم EPA وDHA في الوظيفة الطبيعية للقلب. ويُحصل على التأثير المفيد بمدخول يومي قدره 250 ملغ من EPA وDHA.
³ يساهم DHA في الحفاظ على البصر الطبيعي. ويُحصل على التأثير المفيد بمدخول يومي قدره 250 ملغ من DHA.
