رجوع
كل ما تحتاج معرفته عن دايجسشن لصحة الجهاز الهضمي
by Katie Hipwell
Katie Hipwell
جدول المحتويات
عسر الهضم¹ • الانتفاخ² • إزالة السموم³
ما الفوائد التي يمكنني توقعها من دايجسشن؟
أدرجنا 5 إنزيمات مشتقة من النباتات (البروتياز والأميلاز والغلوكوأميلاز والليباز واللاكتاز) للمساعدة على هضم أسلس، و5 أعشاب مدعومة علميًا لمعالجة الأسباب الرئيسية لاضطراب الهضم بفعالية، لتشعر بأفضل حال من الداخل إلى الخارج.
ورق الخرشوف
✓ إزالة السموم
✓ خصائص مضادة للأكسدة
✓ يشجع على تدفق العصارات الهضمية
بذور الشمر
✓ الهضم
✓ يحمي من الانتفاخ
✓ تخفيف الإمساك
النعناع
✓ يزيل الانزعاج
✓ يحمي من الإجهاد التأكسدي
✓ تخفيف عسر الهضم
للاطلاع على القائمة الكاملة لمكوناتنا وفوائدها، راجع صفحة المنتج: دايجسشن لصحة الجهاز الهضمي
كيف/متى ينبغي أن أتناول دايجسشن؟
تناول كبسولة واحدة مع الوجبات الصغيرة وكبسولة إلى كبسولتين مع الوجبات الكبيرة، بحد أقصى 4 كبسولات يوميًا.
صُمم دايجسشن ليُتناول مع الطعام لدعم قدرة جسمك الطبيعية على تفكيك البروتينات والكربوهيدرات والدهون والسكريات واللاكتوز، ليتركك تشعر بالتوازن والراحة.
هل ترغب في التغيير؟ هل تعلم أنه يمكنك فتح كبسولات دايجسشن ورشّها على الطعام؟
يمكن مزج دايجسشن مع الأطعمة والمشروبات، لكن احرص على عدم إضافته إلى السوائل الساخنة، إذ قد تُضر الحرارة بالإنزيمات والأعشاب في تركيبتنا.
هل تعلم؟
دايجسشن نباتي وخالٍ من الغلوتين وحلال وكوشر وغير معدّل وراثيًا وخالٍ من جميع مسببات الحساسية الرئيسية الـ 14. ولا تحتوي منتجاتنا على أي مواد مالئة أو عوامل زيادة حجم أو ألوان صناعية، وجميع العبوات مصنوعة من مواد نباتية 100% خالية من البلاستيك وقابلة للتحلل.
اجعل دايجسشن جزءًا من روتينك اليومي
البعيد عن العين بعيد عن القلب؛ هل يبدو هذا مألوفًا؟
إذا كنت تجد صعوبة في تذكّر تناول مكملاتك اليومية، فجرّب الاحتفاظ بها في مكان مرئي. وإذا كنت تتناول وجباتك عادة خارج المنزل، فجرّب أخذ كبسولات دايجسشن معك، واضبط منبّهًا لتذكيرك بوقت تناولها.
إيجاد روتين يساعدك على تذكّر تناول مكملاتك طريقة سهلة لضمان حصولك على أقصى فائدة ممكنة!
صُمم دايجسشن ليُتناول إلى جانب نظام غذائي متنوع ومتوازن ونمط حياة صحي.
ماذا يمكنني أن أفعل أيضًا لدعم هضمي؟
نحتاج جميعًا إلى قليل من الدعم الإضافي أحيانًا؛ إليك أهم نصائحنا لضمان هضم سلس ومريح كل يوم.
احصل على أليافك: يعزز النظام الغذائي عالي الألياف حركات الأمعاء المنتظمة وقد يقي من كثير من مشكلات الهضم. وتشمل الأطعمة عالية الألياف نخالة الشوفان والبقوليات والمكسرات والبذور والخضروات والحبوب الكاملة ونخالة القمح.
حافظ على ترطيب جسمك: قلة تناول السوائل سبب شائع للإمساك. زِد استهلاكك للماء بشرب المشروبات الخالية من الكافيين وتناول الأطعمة ذات المحتوى المائي الأعلى: الخيار والكرفس والطماطم والشمام والفراولة والجريب فروت والخوخ.
تحكّم في توترك: يؤثر التوتر سلبًا على هضمك، بينما ثبت أن تقليل التوتر يحسّن أعراض الهضم. وقد لا يحسّن إدراج تقنيات إدارة التوتر، مثل التنفس العميق أو التأمل أو اليوغا، حالتك الذهنية فقط بل هضمك أيضًا.
امضغ طعامك جيدًا: يبدأ الهضم في الفم، ومضغ الطعام جيدًا يفككه ليُهضم بسهولة أكبر. ويساعد المضغ أيضًا في إنتاج اللعاب، الذي يساعد الطعام على المرور بسلاسة عبر أمعائك.
إخلاء مسؤولية
- لا ينبغي استخدام المكملات الغذائية كبديل لنظام غذائي متوازن ومتنوع ونمط حياة صحي
- لا تتجاوز الجرعة اليومية الموصى بها
- ينبغي تخزين هذا المنتج بعيدًا عن متناول الأطفال الصغار
المراجع
¹يساعد النعناع في تخفيف عسر الهضم
²يساعد مستخلص بذور الشمر في حالات انتفاخ البطن وتقلصاته
³يدعم مستخلص ورق الخرشوف إزالة السموم
